Kan äppelcidervinäger vara farligt

Det är inte farligt att lägga till en sked äppelcidervinäger till sin dagliga kost, men en del av oss kan få oönskade biverkningar. Ofta är de tillfälliga men kan vara nog så jobbiga. Vid vissa sjukdomar ska man undvika det helt, menar läkare. 1 äppelcidervinäger på kvällen 2 Även om små mängder i allmänhet är bra och hälsosamma, kan det vara skadligt och till och med farligt att konsumera för mycket. 1. Fördröjd tömning av magen. Små studier på människor har visat att äppelcidervinäger kan minska hastigheten med vilken maten lämnar magsäcken och kommer in i den nedre delen av matsmältningskanalen. 3 äppelcidervinäger dosering 4 Att ta mer än 30 milliliter äppelcidervinäger uppdelat på två gånger per dag är inte att rekommendera. Andra biverkningar kan vara diarré, sura uppstötningar och uppblåst mage. En hudprodukt? Äppelcidervinäger används inte bara för dess interna effekter på oss människor. 5 Tyvärr, på grund av den sura naturen hos äppelcidervinäger, kan även dricka en utspädd lösning vara farligt på andra sätt. Äppelcidervinäger kan ta bort välbehövlig emalj på dina tänder, så att ta det regelbundet i flytande form är inte alltid att rekommendera. 6 Även små mängder är i allmänhet bra och friska kan ta för mycket vara skadligt och till och med farligt. 1. Fördröjd magtömningen. Äppelcidervinäger hjälper till att förhindra blodsockertoppar genom att minska hastigheten med vilken mat lämnar magen och in i nedre mag-tarmkanalen. Detta saktar ner dess absorption in i blodomloppet. 7 äppelcidervinäger forskning 8 › Hälsa › Kost. 9 1. 10 äppelcidervinäger tarmflora 11 äppelcidervinäger tabletter 12
kan äppelcidervinäger vara farligt